Dansa den du är

Datum: 13 april

Med ledord som

  • FRIHET från stress, prestation, kontroll
  • ACCEPTANS till dig själv och andra
  • NÄRVARO till allt som är

Kom och njut av en härlig dag där du erbjuds möjlighet att utforska din rörelse i livet – din egen personliga dans. Under mjuk vägledning, med inspiration från olika teman till musik från världens alla hörn låter du kroppen hitta sin rörelse, antingen meditativt eller också mer utlevande beroende på vad musiken väcker i dig och du har behov av.  I dansen ökar du din närvaro till kropp och själ och dina rörelser hjälper dig att öppna upp kroppen, släppa spänningar och frigöra energi. När du hittar ditt eget uttryck ökar även din förmåga att känna in vad du behöver för att få kontakt med den kärlek, glädje och kraft som finns inom dig. Frigörande dans, meditation, kreativa övningar i vacker, varm och harmonisk miljö. Inga förkunskaper behövs – alla kan dansa!

Datum och tid: lördag 13 april 2019 kl 10-17

Pris: 1000 kr inkl. lunch, fika och frukt, varav 200 kr är anmälningsavgift.

Anmälan: Senast en vecka innan, se villkor.

Anmäl dig


← Tillbaka till retreat och boende
Till toppen

Annonser