En dag för dig – i rörelse och stillhet

Datum: 11 mars

Vi landar mjukt, känner in kroppen och sätter igång rörelsen. Tillåter oss att utforska och uttrycka det som känns i vår egen personliga dans. Bjuder in till skön avslappning och fördjupad andning på yogamattan. Öppnar hjärtat i medkänsla till oss själva och dem vi möter i livet.

För alla som längtar efter att få dansa fritt till underbar musik och komma närmare sig själv genom detta uttryck. Dagen innehåller även ett mjukt HoliYogapass, avslappning och meditation, samtal och delning med varandra. Christina Liedberg på Vaviva i samarbete med Bodil Eriksson på Yogaperspektiv.

Varmt välkommen till en härligt avkopplande energigivande skön dag på landet!

Datum och tid: lördag 11 mars kl 9-16

Plats: Yogalogen, Tumbo-Österby Säteri i Kvicksund utanför Eskilstuna

Pris: 1250kr inkl vegetarisk lunch och fika

Anmälan: till Bodil med email till info@yogaperspektiv.se eller via länken nedan

Info: Bodil tfn 070-5291050 eller Christina tfn 0737-136491