Yoga för män

Är du nyfiken på Yoga?

Datum VT-18: Varannan söndag med start 28 januari

Med hjälp av Yoga kan du få en rörligare kropp, minska stelhet och värk, öva upp din styrka, smidighet och uthållighet. Om du är yngre eller äldre, vältränad eller otränad, lätt eller tung spelar ingen roll. Övningarna anpassas efter din förmåga och rörlighet och kan utföras på olika sätt för att passa alla.

Vad: Yoga för män. Ingen vana krävs.

Datum och tid: Tio söndagar med start den 28 januari 2018 kl: 17-18.30.

Därefter 11/2, 25/2, 11/3, 25/3, 8/4, 22/4, 29/4, 13/5, 27/3.

Pris:  Gå alla gånger för 1000 kr, 5 ggr för 500 kr eller enstaka gång 120 kr. Swish eller kontant betalning.

Anmälan: Senast dagen innan varje tillfälle, se villkor.

Begränsat antal platser (max 10). Yogamattor och kuddar finns.

Anmäl dig


← Tillbaka till retreat och boende
Till toppen

 

Annonser