Enskild vägledning

Frigörande andning

Frigörande andning – även kallat Breathwork – är en fantastisk friskvårdsmetod för både kropp och själ. Med hjälp av enkel andningsteknik förbättrar du din syreupptagningsförmåga, löser upp fysiska spänningar i kroppen och får ökad energi och vitalitet samtidigt som du upplever inre frid.  

Coachande samtal

VAVIVA hjälper dig att hålla målet i fokus och vägleder dig när du vill ha förändring i ditt liv. Tillsammans utforskar vi vad du behöver för att komma vidare i din utvecklingsprocess. Att våga, vilja och välja den väg som är rätt för dig. Christina erbjuder även coaching via telefon eller messenger. 

Mottagning

Christina Liedberg tar emot dig i enskild vägledning på Vavivagården, i Stockholm eller i Nyköping. Möjlighet finns även på annan plats enligt överenskommelse. Om du önskar kan du även boka en andningssession eller coachande samtal till rabatterat pris i samband med en Bed & Being eller Tyst retreat här på Vavivagården.

Här kan du läsa mer om våra Anmälningsvillkor.