När du söker förändring i ditt liv

Aktuella kurser se längre ner på sidan!

VAVIVAGÅRDEN drivs av Christina Liedberg och Johan Sundberg. Här kan du landa i dig själv och ta kontakt med din livskraft i en varm och personlig miljö omgiven av läkande natur. Vi tror på att varaktiv förändring och positiv utveckling är möjlig. 

VAVIVA vill inspirera dig! Vi erbjuder retreater och kurser i personligt växande, enskild vägledning, friskvårdsdagar för företag eller Bed & Being i hjärtat av vackra Sörmland samt Coaching och Frigörande andning i Stockholm eller Nyköping.  Läs mer om våra retreater, kurser och boende.

Varmt välkommen 


Aktuellt 2020-2021

Helgkurser

HITTA DIN INRE KOMPASS, 10-11 oktober:Varmt välkommen till en helg med utrymme att vara med dig själv och tid att lyssna inåt. För en stund får du lämna världen därute och med varsamhet ta kontakt med världen inne i dig.Läs mer

NYÅRSRETREAT, 3-6 januari 2021: Redan nu kan du boka in din egen personliga start på 2021! Varmt välkommen till vår årliga Nyårsretreat – Ny början, nya möjligheter – med fokus på ditt välmående och din intention för det nya året! Under fyra härliga dagar kan du njuta av stillheten och lugnet på landet, komma nära dig själv och det du längtar efter i ditt liv, ta dina nyårslöften – och önskningar till en djupare nivå, förtydliga och uttrycka dem.Läs mer

MÖT DIG SJÄLV OCH DIN PARTNER, 12-14 februari 2021: Har du viljan att gå djupare tillsammans med din partner? Då vill vi bjuda in dig till att prioritera relationen – relationen till dig och relationen till din partner. Välkommen att utforska, kommunicera, njuta och uppleva hur en medveten relation kan utvecklas!Läs mer

Frigörande dans och Andning

LANDA I DIG med Ro & Rörelse, 10 ggr med start 9 september:  Varmt välkommen till  tio sköna Ro & Rörelse pass onsdagskvällar kl 18.30-20.15 under höstterminen. En tillåtande stund där du kommer närmare dig själv, känner in dina behov och får ny energi. Enstaka gång eller terminskort. Använd gärna din Friskvårdspeng. Passar även dig som fått ett FAR-recept.
Läs mer

FRIGÖRANDE ANDNING ht-20:  Välkommen till Frigörande andning i grupp i Nyköping eller på Vavivagården. Tre lördagar under hösten – 26.9, 31.10, 21.11 kl 10-13. Christina tar även emot dig i enskilda andningssessioner i Stockholm, Nyköping eller på Vavivagården.  Se även  Aktuell info och datum på Facebook under Evenemang https://www.facebook.com/Vavivaretreatcenter/
Läs mer

Yoga

YOGA för män ht-20: Varannan söndag kl 17-18.30 för dig som vill få en rörligare kropp, minska stelhet och värk, öva upp din styrka, smidighet och uthållighet.  Nya deltagare välkomna! Ledare Johan.  Start 13 september. Läs mer

B&B Bed & Being

BARAVARA-BOENDE: Kom och bo på landet några dagar när du behöver en time-out och ta det lugnt. Vecka 28-29 (6-19 juli) är du välkommen att skapa din egen retreat på Vavivagården, valfritt antal dagar. Enskild vägledning med Coachande samtal eller Frigörande andning om du önskar.  Max 4 gäster åt gången. Övriga datum i mån av tillgänglighet. Ej storhelger.Läs mer

Coachande dans

COACHANDE DANS – från längtan till verklighet: Välkommen att följa med på en utforskande, uttryckande, utvecklande förändringsresa! Kurs under fem helger i nio månader för dig som längtar efter förändring, fördjupning och nya förhållningssätt. Liten grupp som följs åt under året. Anmäl intresse!Läs mer